Москва °C

Последние новости

14-04-2018, 16:09
Митингующие в Волоколамске подарили Воробьеву торт из мусора на день рождения
7-04-2018, 13:04
Центр исследования и контроля воды в Петербурге оказался на грани разорения
7-04-2018, 13:01
В Сургутском районе муниципальное предприятие уличили в незаконном сбросе сточных вод в озеро
7-04-2018, 12:59
В верхнемамонском селе запустили новую станцию по очистке воды
7-04-2018, 12:57
Дети в Челнах ходят в школу по лужам с экскрементами
9-02-2018, 12:38
Названы регионы России с самой благополучной экологической обстановкой
8-02-2018, 13:30
«Роснано» и «РТ-Инвест» создали экологический фонд
3-02-2018, 05:36
В Красноярске из-за загрязнения воздуха объявили режим «черного неба»
23-12-2017, 16:47
"ЕвроХим" инвестировала 380 млн рублей в развитие проекта "Большая вода"
16-12-2017, 07:45
Назван источник запаха сероводорода в Москве и области
Больше новостей

Сладкий сон зависит от страны проживания

Здоровье
0
Сладкий сон зависит от страны проживания

The Daily Mail со ссылкой на данные о пользователях приложения Sleep Cycle сообщает, что главный критерий сладкого сна – страна проживания.

Выяснять страну «сладкого сна» начала группа ученых. Исследование охватило более 900 тысяч человек и 47 стран.

Рейтинг страны, где сладко спиться, следующий:
В пятерке «сладкоспящих» Словакия, Китай, Венгрия, Чехия и Польша. Украина заняла 8 позицию списка, обогнав Россию на 2 позиции. РФ досталось 11 место.
Самые ранние, а по простому «жаворонки», - жители Южной Африки. Среднее время пробуждения у них 6ч 9 мин. утра.

Более двух третьих жителей земли проводят субботние дни в постели, отсыпаются. А вот воскресенье они тратят на развлечения и дела. Больше половины опрошенных лучше всего высыпаются в среду.

Россияне засыпают в среднем в 1 час ночи, а просыпаются в 8 утра. Всего в постели они проводят в среднем 6 часов 45 мин.

Для исследования ученые воспользовались приложением Sleep Cycle. Программа достаточно точно оценивает качество сна, анализируя его длительность, фазы, а также, сколько раз за ночь человек просыпался.

Источник

0 комментариев